【海外自炊ベジ食生活】世界のベジタリアン・ヴィーガンレシピを紹介
こんにちは、Akaneです。 私は海外で生活中の数年ほど前から、植物由来の食物を中心としたプラントベースの食生活を送るようになりました。それ以降、日々の自炊はベジ食(ベジタリアン、ヴィーガン料理)が基本です。 ベジ食は、...
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こんにちは、Akaneです。 海外に出てから、日本ではあまり気にしていなかった様々なことを日常的に意識する機会が増えました。その中の一つが環境問題への配慮です。移動生活を続ける私は、なるべく滞在地でゴミを出さないようにす...
こんにちは、Akaneです。 みなさんは格安航空券を検索する時、どのサイトを使ってますか?また、どのような条件で検索していますか? ほとんどの場合、観光や仕事などの予定に沿って目的地や日程を限定して検索しますよね。そこが...
こんにちは、Akaneです。 最近、ドイツのホームメーカー社HORNBACHのCMがアジア人女性を差別・見下しているというニュースを目にしました。実際の動画はこちら。私はこれを見て、怒りというよりも落胆の気持ちでいっぱい...
こんにちは、Akaneです。 私は移動生活中においても、健康とリラックス目的でヨガに取り組み続けています。基本は毎朝のフロー、そしてヨガクラスにも時々参加します。しかし、ヨガに必須のヨガマットは重くて持ち運びにくいため、...